私が独立したのは47歳。早いもので、今は50代半ばです。
50歳を過ぎたくらいまでは
意外と体力の変化を、強く感じることはなかったんですね。
（もちろん、それなりの変化は感じていましたが）
ですが、この２年くらい、あー、歳を重ねるって
こういうことなんだと実感することが増えてきました。
痛いところが出てきたり、
気持ちがついていかないときがあったり。
人生についても40代とは、捉え方が変わってきました。
今世、たまたまこの体を借りて存在している、
だから役目を果たせそうという感じ。
エゴが消えてきている感覚かな。
そして、
本当に大切なことに集中することの尊さと、
それ以上に
「不要な選択は手放すことの大切さ」
を実感しています。
それができると、歳を重ねながらも
スローダウンすることは受け入れながらも、
まだこの先が楽しみになる生き方を続く気がしています。
そんな不要な選択を手放す大切さについて、音声で話してみました。
「不要な選択を手放して、シンプルに豊かに生きる」
耳を傾けてくれたら嬉しいです。
https://stand.fm/episodes/6385d287e6acb5d8ec114915
音声では他にもこんなテーマで話しています。
●自分を上手に振り返るコツ
https://stand.fm/episodes/63aa4c0cb9200c0bbdee43a2
